​যীশু সেন, চট্টগ্রাম:

​চট্টগ্রামে ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনের উদ্যোগে বিপুল উৎসাহ-উদ্দীপনায় ১২তম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপিত হয়েছে। এ বছরের প্রতিপাদ্য ছিল—‘সুস্থ বার্ধক্যের জন্য যোগ’ (Yoga for Healthy Aging)। দিবসটি উপলক্ষে আয়োজিত অনুষ্ঠানে বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার প্রায় ৮৫০ জন যোগপ্রেমী অংশগ্রহণ করেন।

​রোববার (২১ জুন) বিকেলে চট্টগ্রাম নৌবাহিনী কনভেনশন সেন্টারে আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের মেয়র ডা. শাহাদাত হোসেন।

​প্রধান অতিথির বক্তব্যে মেয়র ডা. শাহাদাত হোসেন বলেন, “যোগব্যায়াম শুধু একটি শারীরিক অনুশীলন নয়; এটি সুস্থ শরীর, মানসিক প্রশান্তি ও সুষম জীবনযাপনের একটি কার্যকর উপায়। নিয়মিত যোগচর্চা মানুষকে শারীরিক ও মানসিকভাবে শক্তিশালী করে একটি সুস্থ সমাজ গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। করোনা মহামারি আমাদের শিখিয়েছে শারীরিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও মানসিক সুস্থতা কতটা অপরিহার্য। যোগচর্চা উভয় ক্ষেত্রেই কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।”

​নগরবাসীর মধ্যে যোগের প্রসারে গুরুত্বারোপ করে মেয়র বলেন, “স্কুল, অফিস ও কমিউনিটি সেন্টারগুলোতে নিয়মিত যোগচর্চার ব্যবস্থা করা গেলে নাগরিকদের কর্মক্ষমতা ও মনোবল আরও বৃদ্ধি পাবে।”

​অনুষ্ঠানে স্বাগত বক্তব্যে চট্টগ্রামে নিযুক্ত ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনার শ্রী হারীশ কুমার বলেন, “যোগ একটি প্রাচীন অনুশীলন, যার অর্থ হলো ‘যুক্ত হওয়া’ বা ‘একত্রিত হওয়া’। এটি দেহ, মন ও শ্বাস-প্রশ্বাসের মধ্যে সমন্বয় সাধন করে সামগ্রিক সুস্থতা নিশ্চিত করে।”

​তিনি আরও বলেন, “প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে ভারতীয় উপমহাদেশে যোগের উৎপত্তি। ২০১৪ সালে জাতিসংঘের মাধ্যমে ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে স্বীকৃতি পাওয়ার পর থেকে এটি বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয় হয়েছে। এ বছরের প্রতিপাদ্য ‘সুস্থ বার্ধক্যের জন্য যোগ’ বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে সুস্বাস্থ্য, নমনীয়তা ও জীবনীশক্তি বজায় রাখার ওপর গুরুত্ব আরোপ করে।”

​ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির বক্তব্য উদ্ধৃত করে সহকারী হাইকমিশনার বলেন, “যোগ আমাদের ঐক্যের বন্ধনে আবদ্ধ করে এবং মানবিক সম্প্রীতি ও ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের ভিত্তি গড়ে তোলে।”

​অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনের কর্মকর্তা মিসেস মনি। আয়োজনে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের প্রশিক্ষকরা অংশগ্রহণকারীদের যোগব্যায়ামের বিভিন্ন অনুশীলন পরিচালনা করেন। কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের যোগ-ধ্যান চিফ প্রশিক্ষক আহমদ শরীফ এবং ইয়োগা ইন্সট্রাক্টর দেবাশীষ পাল দেবু ও শিরিন সালমার তত্ত্বাবধানে অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন যোগাসন ও সুস্থতা বৃদ্ধিতে সহায়ক অনুশীলনে অংশ নেন।

​উৎসবমুখর এ আয়োজনে যোগচর্চার নানাদিক সম্পর্কে ধারণা লাভের পাশাপাশি সুস্থ জীবনধারা গঠনে এর গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে।